Book Info
আমাদের প্রত্যেকের মানসিক যন্ত্রণার ধরন বিচিত্র হলেও সেগুলোর রয়েছে একটি সুনির্দিষ্ট ব্যাকরণ। অজস্র মানুষের যন্ত্রণা এবং তা উপশমের অভিজ্ঞতা প্রত্যেককেই শুধু ব্যক্তিগতভাবেই শক্তিশালী করে না, প্রিয়জনের সংকটে কার্যকরভাবে তার পাশে দাঁড়াবার রসদেরও জোগান দেয়। মানসিক যন্ত্রণার কথা জানাতে ‘ফিনিক্স’ নামে একটি গ্রুপ সক্রিয় আছে সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম ফেসবুকে। মনোসামাজিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধিই এই গ্রুপের উদ্দেশ্য। ফিনিক্স হলো সেই পৌরাণিক পাখি, আগুনে পুড়েও ছাই-ভস্ম থেকে যে বারবার জেগে ওঠে নতুন জীবন ও প্রেরণা নিয়ে। ফিনিক্স গ্রুপে পাওয়া নির্বাচিত কিছু জীবনমুখী চিঠির সংকলন এই বই। এই গ্রুপে অনেকেই পরিচয় গোপন রেখে প্রাত্যহিক যাতনার কথা লেখেন। এই চিঠি আর উত্তরগুলোর মাঝে যন্ত্রণাদগ্ধ আমাদেরই মনের গভীরটা যেমন ফুটে ওঠে, তেমনি তার প্রশমনের পথও মেলে। আমাদের মন যা জানে না, চোখও সেটা দেখতে পারে না। আজকের নগর সভ্যতা এবং জটিল পারিবারিক ও ব্যক্তিগত সম্পর্কের টানাপোড়েন থেকে আত্মরক্ষার উপায় তাই মনকে জানানো, প্রস্তুত করা। সমষ্টির মাঝে যে মনোসামাজিক সচেতনতা তৈরির লক্ষ্যে ‘ফিনিক্স’ গ্রুপটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, তারই মলাটবদ্ধ রূপ কাউন্সেলিং টেবিলের চিঠি গ্রন্থটি।
সানজিদা শাহরিয়া
সানজিদা শাহরিয়া পেশায় চিকিৎসক। আগ্রহের বিষয় মনস্তত্ত্ব। মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শক হিসেবে বহুদিন ধরে কাজ করছেন। প্যালিয়েটিভ কেয়ার সোসাইটি অফ বাংলাদেশের (পিসিএসবি) সদস্য সচিব এবং বায়োমেডিকেল জার্নাল, প্যালিয়েটিভ কেয়ার জার্নাল-এর নির্বাহী সম্পাদক। অধ্যাপক ডা. সানজিদা শাহরিয়া মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতামূলক বিভিন্ন অনুষ্ঠান পরিচালনা করেন। প্রশিক্ষণ দেন প্যালিয়েটিভ কেয়ার প্রসঙ্গে। মনোসামাজিক স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে ‘ফিনিক্স’ নামে সোশ্যাল মিডিয়াতে একটি গ্রুপ চালু করেছেন, যেখানে মানুষ অকপটে মনের কথা বলতে পারেন। তাঁর উল্লেখযোগ্য কাজের মধ্যে আছে, কম টেসটোসটেরন: মনোদৈহিক প্রভাব; স্ট্রেস; স্থূলতার মনোদৈহিক প্রভাব; কাউন্সেলিং টেবিলের গল্প (প্রথম ভাগ); কাউন্সেলিং টেবিলের গল্প (দ্বিতীয় ভাগ); কাউন্সেলিং টেবিলের গল্প: অবচেতন মনের কথা; দাম্পত্য: মনোসামাজিক বিশ্লেষণ ও পরামর্শ।
RELATED BOOKS
GET THE LATEST NEWS FROM US!
We Never Spam Your Inbox!